تیرگی زیر بغل امری رایج بین همه افراد است، ولی در عین حال این موضوع برای خیلی از افراد ناراحت کننده است. ما امروز به شما یک سری توضیحات و توصیه‌های پزشکی را در قالب این مقاله ارائه می‌دهیم. آیا می‌خواهید لباس‌های بدون آستین بپوشید. اما از تیرگی زیر بغل می‌ترسید؟ خوب، تیرگی زیر بغل شما می‌تواند به دلایل مختلفی مانند اصلاح، تعریق و یا به دلیل تجمع سلول‌های مرده پوست در آن ایجاد شود.
اگر با تیرگی زیر بغل مواجه هستید. نگران نباشید، ما شما را راهنمایی می‌کنیم. به جای استفاده از همه آن محصولات گران قیمت، همیشه می‌توانید به دنبال این نکات و ترفندهای خانگی باشید تا از شر تیرگی زیر بغل خلاص شوید. با این حال، ابتدا اجازه دهید نگاهی به تمام عاداتی که منجر به تیرگی زیر بغل می‌شود بیندازیم تا بتوانید از تیرگی زیر بغل جلوگیری کنید.
علل تیرگی زیر بغل
1. دئودورانت و اسپری های ضد تعریق
استفاده از دئودورانت و مام و اسپری ضد تعریق برای شاداب ماندن در طول روز ضروری است. اما وجود الکل و سایر مواد مضر می‌تواند باعث تیرگی زیر بغل شود. توصیه می‌شود از دئودورانت‌های بدون الکل استفاده کنید.
2. اصلاح
اصلاح ممکن است سریع‌ترین تکنیک برای از بین بردن مو های زائد زیر بغل به نظر برسد. اما تیغ‌ها می‌توانند ساینده باشند زیرا لایه محافظ بالایی پوست را از بین می‌برند و باعث تحریک و تیرگی زیر بغل می‌شوند.
3. اصطکاک
پوشیدن لباس‌های خیلی تنگ می‌تواند باعث اصطکاک روی پوست و باعث تیرگی زیر بغل شود. از پارچه‌های نخی استفاده کنید و از لباس‌ها تنگ خودداری کنید.
4. تجمع سلول‌های مرده پوست
سلول‌های مرده پوست در هر قسمت از بدن شما انباشته می‌شوند. هنگامی که ناحیه را به خوبی تمیز نمی‌کنید یا هر چند روز یک بار آن را تمیز نکنید. می‌تواند منجر به تیره شدن آن شود.
تیرگی زیر بغل زنان و مردان
تیرگی زیر بغل هم در مردان و هم در زنان وجود دارد. اما معمولاً زنان بیشتر نگران تیرگی زیر بغل هستند. تعدادی درمان خانگی برای تیرگی زیر بغل وجود دارد که می‌تواند به خلاص شدن از شر تیرگی زیر بغل کمک کند.
درمان‌های خانگی تیرگی زیر بغل
در اینجا چند درمان خانگی تیرگی زیر بغل وجود دارد که می‌توان از آنها برای از بین بردن تیرگی زیر بغل استفاده کرد.
- لیمو: لیمو به عنوان یک پاک کننده طبیعی شناخته شده است که به خلاص شدن از شر سیاهی زیر بغل کمک می‌کند. قبل از حمام، یک تکه لیمو را روی زیر بغل بمالید و روزانه 20 تا 30 دقیقه نگه دارید تا به آرامی ناحیه تیره پوست روشن شود. برای چند روز به جای دئودورانت از مقداری مرطوب کننده برای نرم شدن پوست استفاده کنید.
- سیب زمینی: سیب زمینی به عنوان یک عامل سفید کننده نیز شناخته می‌شود که به روشن شدن ناحیه تیره پوست کمک می‌کند. یک تکه نازک سیب زمینی را برش دهید یا فقط سیب زمینی را رنده کنید و آب آن را به قسمت تیره پوست بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند و با آب سرد بشویید.
- ماساژ روغن نارگیل: از روغن نارگیل می‌توان برای روشن کردن زیر بغل استفاده کرد. به سادگی مقدار کمی روغن نارگیل را هر روز روی ناحیه تیره بمالید.
- گلاب و پودر چوب صندل: مخلوطی از گلاب و پودر چوب صندل خالص را به صورت خمیر درآورید و روی زیر بغل بمالید. بگذارید 20-30 دقیقه بماند و آن را با آب سرد بشویید. این به جلوگیری از بوی بدن و سفید شدن ناحیه تیره پوست کمک می‌کند.
- آب لیمو و خیار: مخلوطی از آب لیمو و خیار را با مقداری پودر زردچوبه به شکل خمیر درست کنید و روی زیر بغل تیره بمالید.
- اسکراب جوش شیرین: جوش شیرین به عنوان یک اسکراب طبیعی پوست عمل می‌کند که به روشن شدن تیره زیر بغل کمک می‌کند. جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید و مرتباً از آن استفاده کنید تا تغییر رنگ زیر بغل کاهش یابد.
- پک پوست پرتقال: از پوست پرتقال می‌توان برای روشن کردن رنگ پوست زیر بغل تیره استفاده کرد. پوست پرتقال را چند روز نگه دارید تا خشک شود. پوست پرتقال را آسیاب کنید تا پودر شود و با کمی گلاب و شیر مخلوط کنید. خمیر را به آرامی روی زیر بغل تیره بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب سرد بشویید تا سلول‌های مرده از بین برود.
- آرد: آرد یکی دیگر از موادی است که می‌توان از آن به عنوان سفید کننده برای از بین بردن تیرگی زیر بغل استفاده کرد. آرد، ماست، لیمو و کمی پودر زردچوبه مخلوط کنید. همه این مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. پس از اتمام کار، آن را در یخچال نگهداری کنید و روزانه مقداری از خمیر را روی زیر بغل بمالید. بگذارید 20-30 دقیقه بماند و با آب گرم بشویید.
- سرکه: سرکه همچنین به از بین بردن تیرگی زیر بغل کمک می‌کند. مخلوطی از آرد برنج را با سرکه درست کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. پس از دوش گرفتن، خمیر را روی زیر بغل بمالید. بگذارید 10-15 دقیقه بماند و با آب گرم بشویید. این درمان نه تنها رنگ پوست را روشن می‌کند، بلکه میکروب‌های موجود بر روی سلول‌های مرده را که باعث بدبو شدن زیر بغل می‌شوند، از بین می‌برد.
- موم: اپیلاسیون روش دیگری برای از بین بردن تیرگی زیر بغل است. در اینجا یک درمان خانگی ساده وجود دارد که می‌توانید برای اپیلاسیون امتحان کنید:
- 1. 2 فنجان شکر، 1/4 فنجان آب لیمو، 1/4 فنجان آب و 1/4 فنجان عسل مصرف کنید.
- یک قابلمه بردارید و همه این مواد را با هم بجوشانید.
- مخلوط را خوب هم بزنید تا به رنگ قهوه‌ای در بیاید.
- حالا قابلمه را بردارید و اجازه دهید مخلوط خنک شود.
- پس از سرد شدن، شروع به استفاده از آن برای اپیلاسیون کنید.
سؤالات متداول در مورد خلاص شدن از تیرگی زیر بغل
1. آیا اصلاح باعث تیرگی زیر بغل می‌شود؟
پاسخ: بله، یکی از دلایلی که ممکن است ناحیه زیر بغل شما تیره شود این است که ناحیه زیر بغل را اصلاح می‌کنید. اصلاح لایه محافظ بالایی پوست را از بین می‌برد و آن را در معرض مواد شیمیایی، عرق و اصطکاک قرار می‌دهد که منجر به تیره شدن زیر بغل می‌شود.
2. چگونه می‌توانم زیر بغلم را تمیز کنم؟
الف- گاهی اوقات آب و صابون برای تمیز کردن زیر بغل کافی نیست. برای از بین بردن کثیفی‌ها و ناخالصی‌ها از صابون و اسکراب مخصوص استفاده کنید. هفته‌ای یکبار از اسکراب بدن استفاده کنید و به آرامی زیر بغل را لایه برداری کنید.
3. چگونه از شر بوی زیر بغل خلاص شویم؟
الف. بوی زیر بغل یک مشکل رایج است. ناحیه زیر بغل را کاملاً تمیز کنید. هفته‌ای یکبار آن را بشویید، از صابون و اسکراب برای از بین بردن باکتری‌های ایجاد کننده بو استفاده کنید و از دئودورانت‌های بدون الکل استفاده کنید.
4. آیا تیرگی زیر بغل طبیعی است؟
با توجه به تحقیقاتی که شده، هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری شایع (و در عین حال بی ضرر) است که “باعث می‌شود قسمت‌هایی از پوست تیره‌تر از ناحیه طبیعی اطراف پوست شود.” هایپرپیگمانتاسیون یا لکه‌های تیره در افراد رنگین پوست به دلیل ملانین بیش از حد خود را نشان می‌دهد.
5. آیا اپیلاسیون زیر بغل را روشن می‌کند؟
بزرگ‌ترین دلیل تیره شدن زیر بغل اصلاح یا استفاده از کرم‌های موبر است. در عوض، اپیلاسیون را امتحان کنید. درد بیشتری خواهد داشت، اما حداقل موها از ریشه برداشته می‌شوند و زیر بغل شما بلافاصله صاف‌تر به نظر می‌رسد. اپیلاسیون همچنین به عنوان یک روش لایه برداری عمل می‌کند.
6. چرا زیر بغلم تیره است؟
تیره شدن زیر بغل می‌تواند در اثر اختلالات هورمونی، اصلاح نامناسب یا آکانتوز نیگریکانس ایجاد شود. دئودورانت یا برخی داروها نیز می‌توانند باعث تیرگی زیر بغل شوند.
7. آیا اصلاح زیر بغل را تیره می‌کند؟
تراشیدن یا کندن بیش از حد موهای زیر بغل ممکن است باعث تیره شدن زیر بغل شود. بنابراین مرطوب کردن می‌تواند برای کاهش سوزش زیر بغل مفید باشد. همیشه قبل از اصلاح از صابون یا فوم اصلاح استفاده کنید.
8. آیا کندن زیر بغل را تیره می‌کند؟
تراشیدن، کندن و اپیلاسیون زیر بغل شما را در درازمدت تیره می‌کند. به این دلیل که این روش‌ها منجر به رشد موهای زائد می‌شود و باعث ایجاد ضربه و التهاب می‌شود.
9. آیا آلوئه‌ورا برای تیرگی زیر بغل خوب است؟
آلوئه‌ورا خاصیت ضد باکتریایی دارد که به تسکین پوست ملتهب کمک می‌کند. همچنین به روشن شدن رنگ زیر بغل کمک می‌کند.
10. آیا خمیر دندان زیر بغل شما را سفید می‌کند؟
آیا خمیر دندان واقعاً برای سفید کردن زیر بغل مؤثر است؟ بله درست است! خمیر دندان دارای خاصیت سفیدکنندگی است که تیره زیر بغل را سفید می‌کند. با این حال، مطمئن شوید که فقط از خمیر دندان سفید استفاده کنید زیرا انواع رنگی دارای مواد شیمیایی هستند که می‌توانند پوست حساس زیر بغل را تحریک کنند.
11. چگونه می‌توانم اندام‌های تنم را به سرعت روشن کنم؟
خمیری از چوب صندل، آب گوجه فرنگی، آب لیمو و آب خیار درست کنید. این مخلوط را روی دیواره‌های واژن که می‌خواهید روشن شود بمالید و بگذارید مدتی بماند. پس از این کار آن را با آب سرد بشویید و پوست خود را خشک کنید.
