سفید کردن پوست

سفید کردن پوست با استفاده از روش‌های طبیعی

محصولات زیادی در بازار برای سفید کردن پوست موجود است. اما بیش از نیمی از آنها از مواد شیمیایی ساخته شده‌اند که در صورت استفاده طولانی مدت برای پوست شما مضر هستند. نحوه روشن کردن پوست این روزها در بین خانم‌ها در هر سنی بحث داغی است.

در این میان، بسیاری از افراد ممکن است رنگ پوست نامتعادلی داشته باشند. مانند تیره‌تر بودن پوست گردن از پوست صورت، در حالی که برخی دیگر ممکن است مشکلات رنگ‌دانه‌ای مربوط به آفتاب سوختگی را تجربه کنند. به طور کلی، تماس طولانی مدت با نور خورشید می‌تواند پوست شما را خشک، کدر و تیره کند. علاوه بر این، استفاده طولانی مدت از برخی محصولات شیمیایی خاص برای سفید کردن پوست می‌تواند منجر به مشکلات مشابه شود. این مواد شیمیایی ممکن است عوارض جانبی زیادی برای پوست شما ایجاد کنند. مانند: تیرگی، رنگ ناهموار پوست یا بروز آکنه. اما، نگران نباشید، زیرا بسیاری از درمان‌های خانگی طبیعی برای روشن‌کردن پوست‌تان وجود دارد که می‌توانید همین الان از آنها استفاده کنید!

مقاله امروز به 10 درمان خانگی برای سفید کردن پوست شما به طور ایمن، طبیعی، مؤثر و ساده می‌پردازد.

 

سفید کردن پوست با ماست

ماست، یک ماده غذایی پروبیوتیک، محصول جانبی شیر است که حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری برای سفید کردن پوست شما است. به ویژه، اسید لاکتیک موجود در ماست دارای ویژگی‌های مرطوب‌کننده و سفیدکننده است. بنابراین این پروبیوتیک به یک درمان عالی برای سفید کردن پوست تبدیل می‌شود. همچنین به جلوگیری از ظهور کک و مک و لک در پوست شما کمک می‌کند. زیرا ماست پوستی شاداب، جوان و درخشان به شما می‌بخشد.

راه‌های زیادی برای استفاده از ماست برای سفید کردن پوست وجود دارد. می‌توانید مقداری ماست را به آرامی روی پوست خود بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. شما باید این درمان را یک بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید تا نتیجه رضایت‌بخشی داشته باشید.

همچنین می‌توانید مخلوط نصف قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری ماست تازه را روی پوست صورت و گردن خود بمالید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه به طور طبیعی خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. همچنین می‌توانید با اضافه کردن مقداری بلغور جو دوسر و کمی آب لیمو، خمیر ماست غلیظی درست کنید. تا به عنوان ماسک استفاده کنید. این ترکیب به مرطوب کردن پوست و حفظ لطافت آن کمک می‌کند.

پرتقال

پرتقال سرشار از ویتامین C است که ماده مغذی ضروری برای مراقبت از پوست است. علاوه بر این، این میوه دارای خواص سفیدکنندگی است که در روشن کردن رنگ پوست بسیار قوی است. مصرف منظم آب پرتقال تازه می‌تواند بافت پوست را بهبود بخشد. آن را انعطاف‌پذیر نگه دارد. برای سفید کردن پوست می‌توانید از پرتقال به ۲ روش استفاده کنید.

راه اول این است که قبل از خواب مخلوط دو قاشق غذاخوری آب پرتقال را با یک پیمانه پودر زردچوبه روی صورت و گردن بمالید. این مخلوط برای دست و پا نیز قابل استفاده است. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند. قبل از اینکه آن را بشویید. روزانه انجامش بده.

روش دیگر، می‌توانید با مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری پودر آسیاب شده از پوست پرتقال خشک با یک قاشق غذاخوری ماست ساده، خمیر درست کنید. آن را به پوست خود بمالید. بعد از 15 تا 20 دقیقه خمیر را بشویید. این درمان به روشن شدن لک‌ها و اسکار‌های روی پوست صورت شما کمک می‌کند. شما باید یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید.

 

 

آرد

یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای سفید کردن پوست، آرد است. این یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای روشن کردن پوست شما به طور ایمن، مؤثر و طبیعی است. آرد مانند محصولات مراقبت از پوست شیمیایی موجود در بازار آسیبی به سلامت پوست شما وارد نمی‌کند. آرد یک ماده مغذی است که نه تنها به سفید کردن پوست شما کمک می‌کند. بلکه آن را بسیار سالم نگه می‌دارد. درمان ارائه شده در زیر برای از بین بردن چربی اضافی در پوست شما در حالی که به طور طبیعی آن را مرطوب نگه می‌دارد بسیار مفید است.

برای تهیه محلول، باید خمیر غلیظی از مقداری آرد ترکیب شده با کمی گلاب یا آب درست کنید. این خمیر را روی پوست صورت، دست و پاها بمالید. قبل از اینکه خمیر را با آب بشویید، بگذارید خشک شود.

سفید کردن پوست با کمک عسل

عسل یک ماده فوق‌العاده برای مراقبت از پوست است. دارای خواص سفیدکنندگی و مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده‌ای است. به درمان مشکل رنگ پوست و خشکی پوست کمک می‌کند. همچنین، این ماده سرشار از خواص ضد باکتریایی است که به محو شدن جای آکنه و لکه‌های پیری روی پوست شما کمک می‌کند. راه‌های زیادی برای استفاده از عسل برای سفید کردن پوست وجود دارد، اما این مقاله دو روش ساده اما مؤثر را در زیر به شما ارائه می‌دهد.

اولین راه این است که عسل خالص را مستقیماً روی صورت خود بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم بشورید. این درمان به بیرون کشیدن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. پوستی شاداب‌تر و درخشان‌تر به شما می‌دهد. شما باید این درمان را یک بار در روز انجام دهید.

روش دیگر استفاده از عسل، تهیه ماسک سفید کردن پوست است. باید یک قاشق چایخوری عسل را با یک قاشق چایخوری آبلیمو، نصف قاشق چایخوری روغن بادام و یک قاشق چایخوری پودر شیر مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست خود بمالید. بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید. روزانه انجام دهید.

لیمو

لیمو حاوی خاصیت اسیدی است که به سفید شدن پوست شما کمک می‌کند. لیمو همچنین سرشار از ویتامین C است که تولید سلول‌های جدید را تحریک می‌کند.

علاوه بر این، این میوه دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای رنگ پوست بسیار ضروری است. می‌توانید لیمو را فشار دهید تا آب تازه آن گرفته شود، پنبه‌ای را در آن فرو کنید. آن را روی صورت خود بمالید. یا می‌توانید مستقیماً یک تکه لیمو را روی پوست آسیب دیده بمالید. اجازه دهید به پوست شما بچسبد. آب لیمو را حداقل یک ساعت روی پوست خود بگذارید و هر روز این کار را انجام دهید. این روش به جلوگیری از ایجاد اسکار روی صورت شما کمک می‌کند. رنگ پوست شما را هم روشن می‌کند.

از طرف دیگر، می‌توانید مخلوطی از سه قاشق چای‌خوری آب لیمو و یک قاشق چای‌خوری زردچوبه پودر شده را روی پوستتان بمالید. قبل از شستن با آب 30 دقیقه بگذارید روی پوست بماند. هر روز این کار را انجام دهید. یا می‌توانید مخلوط یک قاشق چایخوری آبلیمو، یک قاشق چایخوری شیر خشک و یک قاشق چایخوری عسل را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت بمالید. سپس آن را بشویید. هر روز انجامش بده.

در صورت داشتن زخم‌های باز، پوست حساس یا هر گونه حساسیت از آب لیمو برای پوست خود استفاده نکنید .

سفید کردن پوست به کمک ژل آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا در از بین بردن هایپرپیگمانتاسیون، یکی از عوامل اصلی که منجر به عدم تعادل رنگ پوست می‌شود، فعال است و رنگ اصلی پوست شما را باز می‌گرداند. همچنین دارای اثر خنک‌کنندگی است. به بازسازی بافت آسیب دیده و بازسازی سلول‌های جدید کمک می‌کند و پوست شما را سالم نگه می‌دارد.

چند برگ آلوئه‌ورا بردارید و لایه‌های بیرونی آن را جدا کنید. فشار دهید تا ژل غلیظ و ژله مانند به دست آید. آن را روی پوست خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس آن را با آب بشویید. این کار را دو بار در روز به مدت دو هفته انجام دهید تا رنگ پوستتان بهتر شود.

پاپایا

این ماده به طور منظم در بسیاری از درمان‌های زیبایی از جمله سفید کردن پوست رنگ پوست استفاده می‌شود. به لطف خواص سفیدکنندگی طبیعی و بسیاری از مواد مغذی ضروری دیگر، پاپایا پوستی درخشان و سالم به شما می‌دهد. ساده‌ترین راه خوردن میوه پاپایا است. برش دهید تا قسمت داخلی پوست پاپایا را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا خشک شود. سپس با آب سرد صورت خود را بشویید و آن را خشک کنید. این درمان را هر روز انجام دهید.

زردچوبه

زردچوبه به طور منظم برای روشن کردن رنگ پوست استفاده می‌شود. با ایجاد نوع محتوای ملانین، رنگ پوست متعادل را حفظ می‌کند. همچنین حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضدعفونی‌کننده است که پوست شما را سالم نگه می‌دارد. دو درمان قدرتمند وجود دارد که می‌توانید آنها را دنبال کنید.

اول از همه، می‌توانید خمیر غلیظی از خامه شیر و پودر زردچوبه درست کنید تا روی پوستتان بمالید. بگذارید خشک شود و دوباره با آب ولرم تمیز شود. روش دیگر این است که با مخلوط کردن نصف قاشق چایخوری زردچوبه پودر شده با یک قاشق چایخوری آبلیمو و دو قاشق چایخوری آرد، ماسک درست کنید. روی پوست خود بمالید. ماسک را به مدت 20 تا 25 دقیقه بگذارید تا خشک شود. ماسک را بردارید و دوباره صورت خود را با آب ولرم بشویید.

خیار

مواد داخلی خیار به کلاژن متصل می‌شود تا پوست شما را محکم، انعطاف‌پذیر و روشن نگه دارد. همچنین هنگامی که روی پوست شما اعمال می‌شود دارای اثر خنک کننده است. شما می‌توانید از این دارو برای هر نوع پوست حتی پوست‌های حساس استفاده کنید.

رایج‌ترین راه سفید کردن پوست این است که برش‌های خیار را روی صورت خود قرار دهید و چند دقیقه بگذارید، سپس آنها را بردارید و صورت خود را با آب گرم بشویید. شما باید آن را دو بار در روز دنبال کنید. روش دیگر این است که با مخلوط کردن عسل و خیار رنده شده و قرار دادن آن روی گردن و صورت، ماسک را برای 15 تا 20 دقیقه بگذارید. سپس از آب سرد برای شستشوی آن استفاده کنید، یک ماسک کاهش دهنده لک درست کنید.

دو بار در روز انجام دهید. همچنین می‌توانید مخلوط یک قاشق چای خوری آب خیار و یک قاشق چای خوری آب لیمو را بمالید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس مخلوط را با آب بشویید. یک بار در روز انجام دهید.

 

 

بلغور و جو دوسر

جو دوسر بهترین ماده برای تحریک رشد سلول‌های جدید پوست، جلوگیری از سلول‌های قدیمی ، بهبود رنگ پوست و سفید کردن پوست است. همچنین پوست شما را لایه برداری می‌کند، آن را نرم و لطیف نگه می‌دارد. برای مراقبت از پوست خود با بلغور جو دوسر می‌توانید از دو روش زیر پیروی کنید. ابتدا مخلوطی از بلغور جو و آب گوجه فرنگی را روی پوست بمالید. خمیر را 20 دقیقه روی پوست بگذارید. سپس با آب سرد بشورید.

هنگام شستشو، پوست را به آرامی مالش دهید تا سلول‌های مرده پوست از روی پوست شما خارج شود. هر روز انجامش بده. روش دیگراین است که، خمیری از یک قاشق چای‌خوری پودر جو دوسر، یک پیمانه زردچوبه و چند قطره آبلیمو درست کنید. تا روی پوست‌تان بمالید و بگذارید خشک شود. سپس، ماسک را با آب بشویید. یک بار در روز انجام دهید.

در این مقاله ده درمان خانگی برای سفید کردن پوست به طور طبیعی ارائه شده است. می‌توانید همین الان از آنها استفاده کنید. امیدواریم این راه‌حل‌ها به شما در درمان مشکل ناهمواری پوست کمک کند و پوستی سالم، روشن، شاداب و درخشان به شما بدهد.

دکتر بامداد

این پست توسط دکتر بامداد، پزشکی با سال‌ها تجربه در جستجوی بهترین راه طبیعی برای مسائل زیبایی و سلامت است. تمامی مطالب ارائه شده برای مقاصد اطلاعاتی و آموزشی می‌باشد. توصیه می‌کنیم برای تعیین اینکه کدام روش برای شما مناسب است، با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.